Gravid

Her finner du råd og veiledning om trygg mat og drikke under svangerskapet.

Har du spørsmål om kosthold mens du er gravid?

Ta kontakt med helsestasjon, jordmor eller fastlege.

Dersom du er i tvil om et produkt, kan du ta kontakt med produsenten eller importøren for å forhøre deg. Det er produsentene som kjenner produktene sine best, og det er også deres ansvar å sikre at maten de produserer er trygg.

Advarsler mot mat og drikke

Spesielt for gravide

Barn, gravide og ammende bør ikke spise brun krabbemat Rå melk bør varmebehandles Begrens inntaket av viltkjøtt med blyrester Ferskvannsfisk og kvikksølvforurensing Gravide og de som ønsker å få barn bør unngå urtete og kosttilskudd med hellig basilikum (Tulsi) Gravide bør unngå ingefærshots og kosttilskudd med ingefær Barn, gravide og ammende bør ikke spise fiskelever og rognleverpostei Barn, gravide, ammande og kvinner i fruktbar alder bør ikkje ete måseegg Gravide bør ikke spise mye lakris

Gravid

Har du spørsmål om kosthold mens du er gravid?

Advarsler mot mat og drikke

Spesielt for gravide

Mer om mat og drikke for gravide

Veiledning

Tilbaketrekkinger